习惯性流产是连续自然流产持续3次以上的流产，每次流产都发生在同一个怀孕月。习惯性流产会对女性患者及其家人造成严重伤害，因此，习惯性流产想知道如何保护孩子，从而防止悲剧再次发生。那么，习惯性流产如何保胎呢?

　　习惯性流产怎么保胎？

　　1、定期做产前检查:孕妇在妊娠中期就应开始定期进行产前检查,以便及时发现和处理妊娠中的异常情况,胎儿健康发育.

　　2、合理饮食:孕妇要留意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品。

　　3、生活规律:起居以平和为上,既不可过于贪睡,亦不可太劳累.逸则气滞,导致难产,劳则气衰,导致伤胎流产.因此,孕妇一定要养成良好的生活习惯,作息要有规律,较好逐日睡够8小时,并适当活动,才能有充沛的体力和精力来应对孕期的各种情况.

　　4、保持心情愉快:研究以为,一部分自然流产是由于孕妇核心神经兴奋所致.因此,孕妇要留意调节自己的情绪,尽量保持心情愉快,避免各种不好,消除紧张、烦闷、恐惧心理,尤其不能大喜大悲大怒大忧,否则对胎儿的生长发育是非常不利的。

　　温馨提示：通过以上内容介绍,相信大家已经有了大概的认识,希望在生活中能够做好预防工作,出现疑似症状就去专科的不孕不育医院进行治疗,以便早日摆脱疾病困扰。