盆腔炎对于女性来说是比较常见的疾病，而日常预防就显得比较重要，那么女性日常应该如何预防盆腔炎呢？

　　女性如何预防盆腔炎：

　　1、针对妇科疾病要及时的治疗

　　女性之所以会得上盆腔炎，也与自身的其他疾病有关，比方说外阴炎或者阴道炎等等，这些妇科疾病如果得不到及时的治疗，长期拖延不去治疗，就会使炎症扩散，扩散到盆腔就会导致女性患上盆腔炎。另外如果得上盘腔炎之后，单纯的只是治疗盆腔炎，其他的炎症消除不了，也会导致盆腔炎的复发。所以各位女生一定要重视自己的妇科健康，经常的做妇科检查，如果出现了妇科的疾病，要及时的治疗，以免拖延导致患上盆腔炎的后果。

　　2、月经期间不做伤害身体的事

　　女性每月都会来月经，而女性的月经期间是非常特殊的时期，如果做不好保养的话，就非常容易导致私处发炎的情况。月经期间因为经血的存在导致私处非常容易滋生细菌，而滋生细菌后细菌慢慢扩散到女性的盆腔就会导致盆腔炎的发生。所以在月经期间一定要不做伤害自己身体的事，比方说不要在月经期间房事，再比如说月经期间也要重视自己的私处卫生，或者在月经期间使用正规的卫生巾并且及时更换卫生巾等等。一定要尽量的避免细菌滋生，不要出现感染的可能。

　　3、房事要注意卫生和健康

　　有一些女性在房事上比较随意，不管是从事一些危险的性行为也好，还是在房事方面不拘小格不注意卫生也好，这都是具有危险的一些行为，会直接的导致女性患上盆腔炎等妇科疾病。所以想要预防盆腔炎，一定要拒避免洁的性行为，保持洁身自好，选择忠诚且单一的对象。另外，在房事之前，男女双方都要做好清洁，如果没有洗澡的条件，就需要清洗一下双方的外阴。另外一定要采用合理的避孕方式，靠谱套就是其中的一种，既能避免意外怀孕的发生，也能有效的减轻得妇科疾病的可能。

　　4、繁忙不忘运动盆腔炎病发的方法之一

　　有效预防盆腔炎，可以参加各种方式的体育活动，尤其是跑步、登山等耐力训练，增强抵抗力。

　　温馨提示：通过以上内容介绍,相信大家已经有了大概的认识,希望在生活中能够做好预防工作,出现疑似症状就去专科的不孕不育医院进行治疗,以便早日摆脱疾病困扰。