多囊卵巢综合征有可能恢复正常。但是随着年龄的增长，月经不规律，患有多囊卵巢综合征的人进入中年后月经变得规律，高雄和喜发排卵也逐渐恢复正常，但改变生活习惯、控制体重、增加运动是有机会恢复正常的。

　　多囊卵巢综合症日常如何做？

　　1、保持适宜的生活方式。熬夜、喝酒、暴饮暴食对于多囊卵巢综合症的人而言会把情况变糟。因而要少熬夜、少喝酒。其次要管下自己的嘴巴，如果吃得过咸、过油等可能增加得病的机会，此外，生冷辛辣食物也不利于月经调节。除饮食调节外，需加强运动配合，尤其是对于本身就肥胖的人而言，要保持适当的运动量。

　　2、常保持舒畅的心情。这种病可能与异常者精神压力及心理压力过大有关。心理上的波动可能会导致卵巢功能的紊乱，进而会影响月经。如果不重视，心理压力过大，容易影响心情及精神状态。所以不论用什么方法，要让自己保持舒服的心情，乐观地面对疾病才能没有这方面烦恼。

　　3、警惕月经周期异常。对于很多人而言，其实在青春期就有多囊卵巢疾病的征兆，像是月经周期紊乱等，但很多人都不重视，容易造成情况的拖延。如果女性在经期稳定后却连续三个月出现月经异常，且身体出现多毛、突然肥胖等情况就要去看看。

　　温馨提示：通过以上内容介绍,相信大家已经有了大概的认识,希望在生活中能够做好预防工作,出现疑似症状就去专科的不孕不育医院进行治疗,以便早日摆脱疾病困扰。