宫颈粘连即子宫颈管粘连是指由于宫颈管粘膜受机械损伤后粘连，致使颈管狭窄或闭锁，宫颈粘连往往由慢性宫颈炎迁延不好所引发。宫颈粘连常表现为闭经、腹痛、不孕等。当宫颈粘连致使精子无法通过宫颈时，受孕便不能实现。那么，成都女性怎么样才能预防宫颈粘连呢?

1、避免人流

人流是造成宫颈粘连原因之一，人工流产次数多，多次宫颈而使结缔组织增生、坚硬、弹性降低、宫颈口紧，从而更加重对宫颈损伤发生粘连。与前次人工流产间隔，宫颈管粘膜未完全修复再次受到损伤而发生粘连。

2、流产后避免过早房事

流产后过早房事，特别是未产妇或未婚先孕者，未能及时接受节育措施。卫生知识缺乏，增加感染机会，导致宫颈粘连。

3、炎症未愈避免人工流产

急慢性生殖器管炎症未治疗进行人工流产，尤其是患有各种阴道炎及重度宫颈糜烂者，使炎症加重或进一步扩散，使宫颈粘连。

4、注意公共卫生

不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等，随身携带个人清洁护理物品。

5、日常清洁

频繁使用阴道清洗液、消毒护垫等，容易破坏阴道弱酸性环境，阴道的弱酸性环境能保持阴道的自洁功能。所以没有感染，女性不要用各种冲洗液，以免破坏阴道天然防护屏障。

温馨提示：通过以上内容介绍,相信大家已经有了大概的认识,希望在生活中能够做好预防工作,出现疑似症状就去专科的不孕不育医院进行治疗,以便早日摆脱疾病困扰。